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NOW SPORTS Magazin März 2016

FRÜHLINGS-SMOOTHIE: Vitalstoff-Power aus Wildkräutern.

Dieser wilde Smoothie mit Löwenzahn & Co weckt die Lebensgeister.

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Mit Bewegung im Alltag fit und aktiv bleiben

Bewegung im Alltag: Fit und schlank bleiben

Jede Bewegung ist besser als keine Bewegung. Tipps, wie man ohne viel Aufwand ein aktiveres Leben führen kann. 

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Der innere Halt: Faszinierende Faszien

Die Fasern des Bindegewebes sind überall in uns.  Es könnte sein, dass Faszien wichtiger für unsere Gesundheit sind, als lange gedacht.

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Fettkiller: Scharfe Schlankmacher

Schon gewusst? Scharf macht schlank.

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